Por que o treino de Hiit emagrece?
Por Leo Braga – Treinador Físico – Porto Alegre/RS Na correria do dia a dia são tantas coisas que precisam ser conciliadas na agenda, que a prática de atividade física acaba ficando de lado para algumas pessoas, infelizmente. Em contra partida a isso, as pessoas querem cada vez mais conquistar um corpo magro e com … Ler mais