Guest - Dieta do Ovo

Como a alimentação saudável ajuda na saúde bucal

Começamos este texto lembrando que a manutenção de um cardápio variado, com uma alimentação saudável ajuda na saúde bucal e nos organismos do corpo, de uma forma geral.  Inclusive, as prateleiras de supermercados estão repletas de alimentos que são essenciais para garantir uma boa qualidade de vida.  As quitandas e feiras livres também são pontos … Ler mais

Marmita fitness: 3 Receitas para se deliciar!

Veja nossas dicas de marmita fitness para comer saudável sem sair da dieta, com mais saúde. Quando começamos uma dieta, a primeira receita que costuma entrar em nosso cardápio é a salada. Mas, para muita gente, comer salada todos os dias, além de chato, é torturante. Afinal, elas ainda têm aquela noção errada de que … Ler mais

Cabelos Cheios Podem Ser Cortados Curtos?

Os cabelos curtos são destaque nessa temporada, assim como os cabelos volumosos. Ou seja, cabelos cheios podem ser cortados curtos tranquilamente, o resultado é lindo. Esse é o momento perfeito para você deixar de lado os secadores, chapinhas e babyliss. A tendência é deixar os cabelos curtos naturais com volume e livres. Mas, se você sofre … Ler mais

5 Dicas Para Ter os Dentes Bonitos

Um sorriso bonito é nosso cartão de visita, disso todos já sabem. Mas como fazer para ter  dentes bonitos e saudáveis? Os dentes revelam muito de sobre nossos hábitos, daí a importância de manter a saúde bucal em dia. Vários alimentos contribuem para o escurecimento dos dentes, já outros podem nos auxiliar a manter os dentes brancos; a … Ler mais

Alimentos Que Ajudam No Emagrecimento

Quando pensamos em dieta, é comum que lembremos da sensação de passar fome, sentir fraqueza por não comer direito e ter que deixar de lado as refeições favoritas. Entretanto, uma dieta saudável não é bem assim – é possível sim emagrecer comendo bem, desde que não haja exageros e seja feita com disciplina e consciência. … Ler mais

Goji Berry: Emagrece Conheça a Fruta Asiática

Quer emagrecer de forma natural? Conheça tudo sobre o Goji Berry, seus efeitos, como ingerir e muito mais! No mundo atual, muitas pessoas querem perder peso com resultados rápidos, não importa as consequências. O grande problema é que existem no mercado, alguns remédios que podem lhe graves problemas de saúde, como a famosa sibutramina ou o … Ler mais